miso soup 纳豆与长寿的秘密 纳豆是一种源自日本的传统食品,以其独特的口感和丰富的营养而闻名。据说纳豆与长寿之间存在着秘密的关系,让我们一起探讨一下纳豆与长寿的奥秘。 纳豆的营养价值 纳豆是以大豆为原料制作而成的发酵食品,富含蛋白质、维生素K2、钙、铁和维生素B2等营养... 2024.02.14 miso soup