miso soup 日本发酵食品:如何增强免疫力 在当今快节奏的生活中,人们越来越注重健康饮食和提高免疫力。日本发酵食品因其独特的制作工艺和丰富的营养成分而备受关注。发酵食品不仅可以增强免疫力,还能改善肠道健康,促进新陈代谢,预防疾病。本文将介绍几种常见的日本发酵食品以及它们如何帮助增强免... 2024.02.07 miso soup