miso soup 味噌的健康益处:日本人为什么如此长寿? 味噌是一种日本传统调味料,由大豆、大米或大麦、盐和水发酵制成。它既有天然酸味又有咸味,被广泛用于日本料理中,如味噌汤、味噌烤肉和味噌火锅等。除了为食物增添美味,味噌还被认为对健康有益,这也可以解释为什么日本人的寿命长。 味噌的健康益处 味噌... 2024.01.24 miso soup