وتخزين

الأطعمة المخمرة اليابانية هي جزء لا يتجزأ من الثقافة اليابانية وتعتبر جزءًا مهمًا من نظامهم الغذائي الصحي. تحتوي هذه الأ...

الأطعمة المخمرة اليابانية مثل الكيمتشي والميسو والناتو هي أطعمة غنية بالبروبيوتيك والتي تعتبر مفيدة لصحة الجهاز الهضمي. ...