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माल्टेड राइस एक प्राचीन भारतीय व्यंजन है जो आमतौर पर त्योहारों और खास अवसरों पर सर्व किया जाता है। यह एक स्वादिष्ट और पोषक भोजन है जो हर किसी को पसंद आता है। माल्टेड राइस की विधि और उपयोग आपको यहाँ मिलेंगे।
माल्टेड राइस बनाने की विधि:
- पहले एक कटोरी धान को भिगोएं।
- धान को 6-8 घंटे के लिए भिगोने के बाद, इसे अच्छे से धो लें।
- एक बड़े पतीले में पानी उबालें और उसमें भिगा हुआ धान डालें।
- धान को अच्छे से उबालने दें।
- जब धान उबाल जाए, तो इसे अच्छे से छान लें।
- सफेद धान को एक चिन्हनी पर बेलने के लिए रखें।
- धान को सूखने के लिए धूप में रखें।
- जब धान सूख जाए, तो उसे मिक्सर में पीस लें।
- पीसे हुए धान को आटे की तरह रखें।
- माल्टेड राइस तैयार है।
माल्टेड राइस का उपयोग:
माल्टेड राइस को एक स्वादिष्ट और पोषक धारात्मक भोजन माना जाता है। यह अकेले खाया जा सकता है या अन्य सब्जियों और दाल के साथ परोसा जा सकता है। माल्टेड राइस को दही, अचार और रायता के साथ भी परोसा जा सकता है। यह सभी उम्र के लोगों को बहुत पसंद आता है।
निष्कर्षण:
माल्टेड राइस एक स्वादिष्ट और पोषक भोजन है जो हमें त्वचा, बाल और शरीर के लिए फायदेमंद है। इसे अकेले या अन्य सुगंधित खाद्यों के साथ खाना धार्मिक माना जाता है। इसका स्वाद हम सभी को पसंद आता है।
सामान्य प्रश्न:
1. माल्टेड राइस कितने दिन तक स्थिर रहता है?
माल्टेड राइस को 2-3 दिनों तक स्थिर रखा जा सकता है। सही ढंग से स्टोर करने पर इसका स्वाद और गुण स्थिर रहते हैं।
2. क्या माल्टेड राइस को अच्छे से पका लेना चाहिए?
हां, माल्टेड राइस को अच्छे से पका लेना चाहिए ताकि इसमें कोई कड़वाहट न रहे। यह सेहत के लिए भी अधिक फायदेमंद होता है।
3. माल्टेड राइस को बच्चों को खिलाना अच्छा है?
हां, माल्टेड राइस बच्चों के लिए बहुत अच्छा है। इसमें पोषक तत्व और प्रोटीन होता है जो उनके विकास के लिए फायदेमंद होता है।
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